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糖尿病友運動受傷後，能不能進行貼紮？

【華人健康網圖文提供／奇美醫學中心全人醫療科主治醫師葉峻榳】運動貼紮在運動領域相當盛行，藉由貼紮，可以支撐受傷部位，加速受傷的癒合 ; 早期進行貼紮，也能讓運動員儘早回到訓練或競技場上。

PRECAUTION 貼紮後注意事項

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Premature (過早的)：貼紮並不是萬能，受傷後仍然需要休息。很多人在貼紮後有改善，就提早回復訓練，這樣容易造成病情惡化，或是代償部位受傷。

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Range of motion (活動度)：貼紮完成要記得評估活動度。除了要限制受傷部位的活動度外，仍然要保持關節有適當的被動活動角度。太嚴格限制會延緩癒合，限制不夠又有可能產生二度傷害。

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Expert (專家)：若合併嚴重的傷害，像是骨折、關節脫臼、肌肉韌帶斷裂等，已經超出貼紮能夠處理的範圍，就要尋求醫療專家的幫助。在有些國家，要進行貼紮必須要有醫師的處方箋。

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Circulation (血液循環)：貼紮完成後，要評估末梢血液循環是否正常，特別是使用彈性繃帶加壓的時候，務必要定期檢查。

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Allergies (過敏)：貼紮完若出現皮膚過持久環敏情況，輕則發紅、起水泡，重則全身發癢等，要立刻拆掉貼紮，改使用其他方式處理受傷部位。

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Undue dependency on taping (太依賴貼紮)：有些病患或運動員，在心理上可能會過度依賴貼紮，或者習慣於預防性貼紮，導致沒有貼紮就表現不好。若固定太久，可能會影響關節活動度，這時候就需要額外物理治療介入。

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Tendons, muscles and body prominence (韌帶、肌肉或身體突出處)：有些部位要小心貼紮，避免產生壓力點或摩擦，譬如手肘處或腳跟處。

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Ice (冰敷)：要接受貼紮的部位不要進行冰敷。冰敷會使組織體積略為縮小，貼紮後會相對變得太緊。而且，冰敷還會還會影響皮膚感覺跟血液循環，不利於貼紮後評估。

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Only (唯一的)：只有好的貼紮材料跟技巧，才能完成高品質的貼紮。

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Nerve (神經)：貼紮前要先評估神經學是否有問題！若貼紮完出現新的神經感覺異常，要特別小心是受傷造成還是貼紮影響。



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糖尿病人運動受傷後，能不能進行貼紮？理論上是可以的。貼紮前後的注意事項，基本上離不開以上這幾點。但要特別注意，糖尿病人因為血糖問題，更容易合併有末梢血管疾病，在進行末梢肢體(例：腳踝)貼紮的過程中，要小心是否過度壓迫造成血液循環不佳 ; 若有神經學病變，貼紮完可能會影響皮膚感受度跟本體感，要特別注意。

本文出自：葉峻榳醫師部落格

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張忠謀生日重回台積電 為大樓揭牌直呼懷念辦公室

台積電創辦人張忠謀已退休一個月，而今（10）日生日的他再度出現在台積電企業總部大樓為「張忠謀大樓」揭牌。他說他對台積電與員工們的感謝無法用言語來形容，說這意義非常大，甚至笑說比退休金的意義還大。而台積電今日也發布6月營收為704.38億元，月減13%、年減16.3%，季營收也衰退5.97%，但外界預估隨著第3季旺季到來，表現可望回穩。

台積電今日宣布，將企業總部大樓命名為「張忠謀大樓」（Morris Chang Building），並舉行揭牌典禮。董事長劉德音與總裁暨副董事長魏哲家特別邀請張忠謀親臨揭牌，夫人張淑芬也一同現身，由於今天也是張忠謀的生日，因此揭牌典禮也被視為是重要的生日禮物。

劉德音表示，感謝創辦人多年來對公司所做的付出與貢獻，未來公司所建立的「誠信正直、承諾、創新、客戶信任」四大核心價值，將會持續實踐並且傳承下去，讓台積電的奇蹟一直延續下去。

張忠謀也在致詞時表示，退休已經一個月了，重回台積電感覺有點想念以前的辦公室，他對台積電與員工們非常感謝，難以用言語來形容，但非常有意義，甚至笑說比他的退休金還有意義，引起現場哄堂大笑。

台積電除了在企業總部所在的晶圓十二廠廠區入口處增設張忠謀大樓之名稱與指標外，大樓內的演講廳也更名為「張忠謀講堂」。而台積電因受到智慧型手機與虛擬貨幣挖礦需求趨緩，第2季營收達2332.76億元，季減5.97%，但外界預估第3季旺季來臨，營運表現可望回升。

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